Crossfit
CrossFit nedir? CrossFit nasıl yapılır? CrossFit Greg Classman tarafında geliştirilen bir spor türüdür. CrossFit […]
Read More →CrossFit nedir? CrossFit nasıl yapılır? CrossFit Greg Classman tarafında geliştirilen bir spor türüdür. CrossFit […]
Read More →
Fitness genellikle ülkemizde vücut geliştirme sporu ile karıştırılan kelime anlamı tam olarak bilinmeyen bir […]
Read More →
Yoga, Hindistan’da ortaya çıkan fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir uygulamadır. Yoga, pozlar ve meditasyon […]
Read More →
Sporun, çocuk gelişimine olan katkısı tartışılmaz! Farklı spor dallarının faydalarından bahsetmek mümkündür. Jimnastik sporu […]
Read More →
Kick Boks Nedir? Kick Boks, köklerini Tayland’dan aldığı düşünülen ve kaba kuvvetten çok tekniğe […]
Read More →
Zumba Yapmanın Vücudunuz İçin 8 Harika Faydası Zumba, çok eğlenceli ve faydalı bir etkinlik […]
Read More →
Yeni Başlayanlar İçin Spinning Spinning egzersizi, düşük ve yüksek yoğunluktaki bisiklet egzersizlerini bir araya […]
Read More →
